А знаете ли вы, что...
- если вы пьете два стакана виноградного сока - источника глюкозы, - то лучше запомните неупорядоченную информацию;
- у людей-"жаворонков" продуктивность памяти максимальна с 8 до 12 ч. утра, а у "сов2 - с 8 до 12 ч. вечера.;
- у тех, кто занимается спортом, результаты интеллектуальных тестов в среднем на 30% выше, чем утех, кто тренажеру и прогулке предпочитает диван.
- согласно древней китайской науке фэн-шуй, лучше думается там, где свободно циркулируют потоки энергии, поэтому организуйте свое рабочее пространство:
- наведите порядок на столе;
- избегайте резких контрастов, например, сочетания белого и черного;
- используйте направленный свет настольной лампы;
- держите спину прямо (прямой позвоночник - проводник мыслительной энергии);
- не садитесь спиной к двери;
- одновременное движение зрачками глаз из стороны в сторону в течение 30 с. в день способствуют активизации зон мозга, отвечающих за память (память улучшается на 10%);
- тренировать память помогают: разгадывание кроссвордов, учеба, заучивание стихов, игры;
- заучивание стихов будет идти эффективнее, если запоминать последовательность глаголов?
| 
